Проблемы щитовидной железы: Гипотиреоз, гипертиреоз, АИТ, зоб и тд
Проблемы ЖКТ (вздутия, газообразования, запор, диарея и т. д.)
Упавшее либидо и отсутствие удовольствия во время близости
Болезненные менструации
С какими запросами стоит идти на интенсив:
Сбои цикла, преждевременный климакс
Выпадение волос
Опущение внутренних органов, подтекание мочи
Сухая, увядающая и проблемная кожа
Кисты, миомы, эндометриоз, которые мешают жить
Что вас ждет на интенсиве?
Где кроется причина всех заболеваний и как ее устранить
Лишний вес и его влияние на организм, как привести тело в лучшую форму?
Как сохранить здоровье и красоту на долгие годы
Как правильно питаться в разном возрасте?
Как питание влияет на уровень ваших гормонов?
Обязательная диагностика и анализы для каждой женщины
Как выстроить образ жизни и питание женщине после 35 лет
Альтернатива гормонам и операциям при эндометриозе, кистах и миомах
программа интенсива
- Разберёмся, почему вы просыпаетесь уставшей даже после 8 часов сна — и составим план восстановления глубокой энергии.
- Поймём, какие гормональные и метаболические сбои “крадут” либидо — и запустим механизмы его возвращения. Сформируем стратегию, которая вернет желание к активной жизни и сексу.
- Определим причины отеков и набора веса — разберем внутренние факторы задержки жидкости и воспаления.
- Составим пошаговый план, как прийти к циклу без боли, ПМС и перепадов настроения.
- Разберем, как питание и работа ЖКТ влияют на эстрогены и прогестерон — и как корректировать это системно.
- Определим, какие нутриенты и механизмы помогают при эндометриозе, кистах и миомах, чтобы избежать оперативного вмешательства.
- Выстроим систему питания после 35 лет, которая замедляет старение и поддерживает гормоны.
- Соберем список обязательных анализов, которые помогут контролировать здоровье заранее.
- Получите четкий 60-дневный план восстановления тела и метаболизма.
День 1
День 2
День 3
Поймете что влияет на ваше состояние и как вернуться к активной жизни, полной желания и легкости.
Составим план, как заранее подготовиться к климаксу физически и психологически и замедлить старение
09 марта
В 18:00 по Мск
В 18:00 по Мск
11 марта
В 18:00 по Мск
В 18:00 по Мск
10 марта
В 18:00 по Мск
В 18:00 по Мск
Узнаете как восстановить гормональное здоровье без фармы и избежать операций
Марина Жигульская
На бесплатном интенсиве я дам вам базу нутрициологии и научу простыми корректировками в рационе питания влиять на свое состояние. Диет и жестких ограничений не будет!
Нутрициолог с опытом работы более 6 лет
Основатель школы здоровья «Ресурс»
Помогла вернуть здоровье более 250 людям лично
Обучила нутрициологии более 1000 человек
Я не врач, не лечу симптомы и не отменяю назначения. Моя задача — найти и устранить причину болезни, которая обычно связана с образом жизни: это питание, физическая активность, качество сна, витаминно-минеральный баланс и способность организма справляться со стрессом.
Бесплатно
Автор интенсива
отзывы