Проблемы щитовидной железы: Гипотиреоз, гипертиреоз, АИТ, зоб и тд
Проблемы ЖКТ (вздутия, газообразования, запор, диарея и т. д.)
Упавшее либидо и отсутствие удовольствия во время близости
Болезненные менструации
С какими запросами стоит идти на интенсив:
Сбои цикла, преждевременный климакс
Выпадение волос
Опущение внутренних органов, подтекание мочи
Сухая, увядающая и проблемная кожа
Кисты, миомы, эндометриоз, которые мешают жить
Бесплатно
Что вас ждет на интенсиве?
Где кроется причина всех заболеваний и как ее устранить
Лишний вес и его влияние на организм, как привести тело в лучшую форму?
Как сохранить здоровье и красоту на долгие годы
Как правильно питаться в разном возрасте?
Как питание влияет на уровень ваших гормонов?
Как дисбактериоз и вздутие связаны с проблемами кожи и циклом
Какие анализы нужно сдавать, чтобы понимать своё состояние?
Холестерин и гормоны: почему он жизненно важен для женщин и как его правильно регулировать?
Бесплатно
программа интенсива
- Поймете, как питание напрямую управляет гормонами — и почему привычные «диетические ошибки» приводят к сбоям, усталости и лишнему весу.
- Разберем основные гормональные сигналы организма — усталость, тревожность, набор веса, выпадение волос — и научитесь видеть в них реальные причины, а не «возраст» или «стресс».
- Узнаете правду о щитовидке, кортизоле и холестерине — как они влияют на цикл, кожу, настроение и почему без их баланса невозможно похудеть и чувствовать себя энергично.
- Разберем, почему кишечник управляет женским здоровьем — и как его сбой запускает эндометриоз, кисты, миомы и проблемы с циклом.
- Поймете, как убрать вздутие и дисбактериоз, чтобы наладить работу ЖКТ, улучшить кожу и восстановить гормональный баланс.
- Соберёте свой базовый набор питания, добавок и анализов, который поможет держать здоровье и энергию под контролем после 30 лет.
- Соберем список продуктов и нутриентов, которые реально продлевают молодость — поддерживают кожу, гормоны, сосуды и мозг.
- Поймёте, какие привычки питания ускоряют старение — и уберёте их из своего рациона без стресса и диет.
- Составим базовый план питания для энергии и женского здоровья — чтобы сохранять ясный ум, красивую кожу и активность на долгие годы.
День 1
День 2
День 3
Соберем список продуктов и нутриентов, которые реально продлевают молодость — поддерживают кожу, гормоны, сосуды и мозг.
Составим базовый план питания для энергии и женского здоровья — чтобы сохранять ясный ум, красивую кожу и активность на долгие годы.
22 сентября В 18:00 по Мск
24 сентября В 18:00 по Мск
23 сентября В 18:00 по Мск
Поймёте, какие привычки питания ускоряют старение — и уберёте их из своего рациона без стресса и диет.
Тарифы
990 ₽
БЕСПЛАТНЫЙ
3 вебинара в прямом эфире
Проверка домашних заданий нутрициологом
КОМФОРТ
3 вебинара в прямом эфире
Записи вебинаров в доступе 7 дней
Дополнительные чек-листы
Проверка домашних заданий нутрициологом
Сертификат об окончании программы
Доступ к эфиру с разборами
Бесплатно
Марина Жигульская
На бесплатном интенсиве я дам вам базу нутрициологии и научу простыми корректировками в рационе питания влиять на свое состояние. Диет и жестких ограничений не будет!
Нутрициолог с опытом работы более 6 лет
Основатель школы здоровья «Ресурс»
Помогла вернуть здоровье более 250 людям лично
Обучила нутрициологии более 1000 человек
Я не врач, не лечу симптомы и не отменяю назначения. Моя задача — найти и устранить причину болезни, которая обычно связана с образом жизни: это питание, физическая активность, качество сна, витаминно-минеральный баланс и способность организма справляться со стрессом.
Бесплатно
Автор интенсива
отзывы
ИП Жигульская Марина Федоровна
ИНН 246521495890
ОГРНИП 308246823300207
350 028, Россия, город Краснодар, улица 40-летия Победы 178, корпус 5, кв. 177
E-mail: ondain21@gmail.com
Дизайн разработал: arapoff_alexey